عربی هفتم -

درس 4 عربی هفتم

طاها کامیون

عربی هفتم. درس 4 عربی هفتم

🔵 شما برای جلوگیری از عارضه ی سر به جلو و داشتن وضعیت صحیح چه پیشنهادی دارید ؟ هر کی جواب بده تاج میدم مال ورزشه

جواب ها

🎸soroush 🎸

عربی هفتم

اولین قدم در جهت درمان سر و گردن رو به جلو، معاینه شدن توسط متخصص طب فیزیکی و باز توانی و انجام عکس برداری با اشعه ی ایکس به منظور تعیین میزان پیشرفت عارضه می باشد. پس از انجام این موارد، یک برنامه ی درمانی مخصوص برای سر و گردن رو به جلو به شما داده می شود که شامل تمرینات مخصوص و دیگر روش های درمانی است. متخصص طب فیزیکی و باز توانی همچنین به شما حالات غلط بدن که می توانند منجر به جلو افتادگی سر و گردن شوند را گوشزد کرده و راه حل های عملی برای اصلاح آن ها ارائه می کند. برخی از این گزینه های درمانی عبارت اند از : تمرینات کششی و تقویتی : متخصص طب فیزیکی و باز توانی، تمریناتی را به منظور شل کردن ماهیچه های سفت شده در جلوی گردن و سینه ارائه می کند. اگر این عضلات از ماهیچه های پشت و شانه قوی تر باشند، انجام تمرینات تقویتی برای ماهیچه های پشتی کمر می تواند این بی تعادلی در ماهیچه ها را بر طرف کرده و سر و گردن را به جای خود باز گرداند. استفاده از بریس مخصوص (کمر بند، قوز بند و …) : یکی دیگر از روش های درمانی، استفاده از بریس های حمایت کننده ی حالت مناسب بدن می باشد. شانه بند های قابل تنظیم و کمر بند های حمایتی می توانند شانه ها را عقب ، سینه را جلو و شکم را رو به داخل نگه داشته و حالت بدن را متعادل کنند. ماساژ درمانی تنظیم تراز گردن به وسیله ی متخصص طب فیزیکی و باز توانی کشش ستون فقرات

سوالات مشابه

بیلی ♥︎♥︎♥︎♥︎

درس 4 عربی هفتم

سلام دوستان میشه این گاربرگ رو حل کنید تاج میدم (✪‿✪)

Melina Sadeghi

درس 4 عربی هفتم

میشه اینارو به عربی برام بنویسید و جوابش هم به عربی بدید به همه تاج میدم خوبی. اهل کجایی. اسم بابابزرگت. جلوت چیه. پشت سرت ﭺیه پشت سرت کی نشسته. جلوت ﭺی نشستی

‌‌𝑳𝒆𝒊𝒍:)♡ ‌ ‌ ‌

درس 4 عربی هفتم

سلام. دوستان اینجا کیا نوبت اول عربی دادن؟؟ از کجا تا کجا بود؟ از درس اول تا کدوم درس بود؟ تاج فراموش نمیشه😉

ALI ...

درس 4 عربی هفتم

نمونه سوالات عربی

ریحانه هشتم

درس 4 عربی هفتم

جزوه خودتون از درس ۱تا۴ تاج میدم

ریحانه هشتم

درس 4 عربی هفتم

سوالات عربی ۱تا۴ تاج میدم

Mahsa Maharmii

درس 4 عربی هفتم

سئوالات امتحان عربی درس ۱ تا ۴ تاج میدم

ریحانه هشتم

درس 4 عربی هفتم

معنی کنید برام

ریحانه هشتم

درس 4 عربی هفتم

سلام تمرین های صفحه ۵۰و۵۱ عربی روبرام بفرستین

ریحانه هشتم

درس 4 عربی هفتم

سلام امتحان عربی دارم نمونه سوال از درس اول تا درس دوم بخش چهارم برام بفرستین👉👉👉👉 👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑 تاج را به هیچ گونه ای فراموش نمیکنم

amir szt

درس 4 عربی هفتم

معنی صحت چی میشه؟

amir szt

درس 4 عربی هفتم

معنی سیارت ؟

معلم تیز هوشان

درس 4 عربی هفتم

کسی نمونه سوالات عربی ترم اول را داره

setayesh 🤍

درس 4 عربی هفتم

کی رفته امتحان عربی داده اومده سوال هارو با جواب بدین لطفا

علیرضا نظری

درس 4 عربی هفتم

سلام بچه ها هر کی نمونه سوال عربی داره بفرست لطفا گوگل نبا هر چقدر تاج خودش بگه

Armita 💙:)

درس 4 عربی هفتم

توی امتحان زبان چیا میاد؟ تاج می دم به همه

فاطیمه ،،،

درس 4 عربی هفتم

نمونه سوال از عربی می خوام تاج می دم

علی یاسینی

درس 4 عربی هفتم

کبیر؟.

ARIAN. .kj

درس 4 عربی هفتم

معنی ید چیست

ARIAN. .kj

درس 4 عربی هفتم

معنی هن را ترجمه کنید